STRESO VALDYMO IR PSICHINĖS SVEIKATOS STIPRINIMO PROJEKTO ĮGYVENDINIMAS

Stresas nuolatinis mūsų visų palydovas. Kartais mes nugalim jį, kartais jis ima viršų... Mokslininkų teigimu, ne taip baisu pats stresas, kaop nemokėjimas jį valdyti. Todėl įgyvendindami gimnazijos streso valdymo ir psichinės sveikatos stiprinimo projektą, 5–6 klasių mokiniai gyvenimo įgūdžių bei gamtos ir žmogaus ugdymo pamokose buvo supažindinti su pagrindiniais streso požymiais. Kas labai svarbu, praktiškai buvo mokomi atsipalaidavimo ir streso mažinimo būdų, metodų, išbandė savo jėgas Kahoot ir kituose žaidimuose.

VSS Viktorija Ališauskienė
8cl klasės vadovė Liudmila Leonavičienė